健康も美も食事から！とは言っても、自分でたくさんの品目を食べるのはなかなか大変です。そこで、体に優しい野菜中心のお店をピックアップしてご紹介しちゃいます！これなら食べ過ぎちゃっても安心ですね。野菜だからと侮るなかれ。ボリューム感たっぷりで心も体も大満足のお店が勢ぞろい！栄養やビタミンを取り入れて、しっかり内側からキレイになりましょう。
１．野菜不足にこのお店！組み合わせ自由なオーダーサラダのお店３選
普段の食事では、ついつい野菜が不足しがち。そんな方に最適な記事がこちら。自分の好きな食材を選んでオーダーできるお店に、とにかくボリューム満点・通常サイズでも大人一日分の野菜が摂取できるお店まで。おなかいっぱい食べてもとってもヘルシーです！
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野菜を食べよう！今注目のカスタマイズできるサラダ専門店３選
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２．好きなものを好きなだけ！健康な体を作る野菜ビュッフェ４選
一日に必要な野菜は意外とたくさん。ビュッフェなら、一度に数種類の野菜が食べられるのが良いですよね。こちらの記事では、そんなニーズにぴったりな食べ放題のお店をまとめてご紹介いただきました！自炊ではなかなかハイコストなお野菜が、平日なら1000円で好きなだけいただけちゃうお店も。ホテルのレストランで、ラグジュアリーな時間を過ごすのもおススメですよ。これからの季節にはお鍋でいただく温野菜ビュッフェも嬉しいですね。体が喜ぶビュッフェはこちらからチェック！
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多種多彩な野菜が魅力！新宿で体に嬉しいランチビュッフェ4選
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３．ビタミン不足にサヨナラ！元気を補給する野菜バイキング５選
続いてもバイキングの情報を。600軒以上のランチバイキングを食べ歩くROBAさんに、おススメのお店を教えていただきましたよ！1軒目にある銀座の「やさいの王様」は、日本初の野菜ビュッフェ。ドレッシングも豊富なので、味を変えながらいくらでも食べられそうです。2軒目の「農家の台所」の野菜は、５００軒以上もの契約農家から取り寄せているこだわりのものなのだとか。いっぱい食べて元気になりましょう！
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ビタミン補給の最強手段！野菜たっぷりのランチバイキング５選
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４．いつもの生活＋野菜！内側から綺麗になれる野菜カフェ
表参道にある「Mr.FARMER」は、野菜をメインにした"野菜カフェ"。どのメニューも新鮮な野菜がふんだんに使われていて、とってもヘルシーです。このお店のスムージーは数種類あり、そのときの気分やコンディションに合わせて選べるのも嬉しいポイント。こだわりの果物や野菜を使ったスイーツは、見た目もとびきりオシャレ！カフェ使いにもご飯にも、いつもの生活にぜひ取り入れたいお店です。
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表参道にオープンしたヘルシーなお野菜カフェでカラダ綺麗に
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５．食の都、大阪で絶賛！有機野菜のサラダランチプレート
ランチタイムは、ついつい食べ過ぎてしまいがち。同じ食べ過ぎでも、野菜でおなかいっぱいなら安心感がありますよね。そんな野菜いっぱいのランチを味わえるお店が、大阪にある「ブラザーズカフェテリア」です！ここに来たら「サラダランチプレート」をチョイス！契約農家で取れた有機野菜が、おなかを満たしてくれます。ランチタイムに命をかける、があさんイチオシのお店です！
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ガッツリだけがランチじゃない！旬の野菜で満腹になれるランチ
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６．中華をもっとヘルシーに！無農薬野菜たっぷりの中華料理
「中華料理は大好きだけどカロリーが気になる...。」なんて人も多いのでは。福岡の「CHINNING BOOTH」はそんなイメージを払拭してくれる中華料理のお店です。無農薬の野菜で作られた料理は絶品ぞろい！中でも、珍しい中華風バーニャカウダは、福岡のランチ事情に詳しいけんこーさんもイチオシですよ。定番メニューにもしっかり野菜が取り入れられていて、野菜好きも中華好きも大満足間違いなし！
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たっぷり無農薬野菜×中華料理！福岡で注目の体に優しい新店
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７．ハンバーガーにラーメンまで！ガッツリなのにヘルシーな３軒
野菜が主役＝パンチがないと思っているあなたに朗報！こちらの記事では、お腹がペコペコな男性でも大満足間違いなしのガッツリメニューもご紹介いただきました。この迫力満点なハンバーガーもマクロビオティック仕様だというから驚きです！どうみてもチキンカツなこのフライの正体とは...？詳細はぜひ記事で！
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六本木で発見！和洋中のヘルシーベジタリアンランチ3選
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