１．何を食べてもハズレなし！路地の奥にひっそりと佇む昭和な中華料理店

練馬駅から徒歩7分、路地を入ったところにある『美華』。レトロなカウンターのみの中華料理店ですが、おすすめメニューは「生姜焼き定食」だとか。たっぷりの生野菜に、しっかりと味付けされた生姜焼きがのっていてボリューム満点なんだそう。王道の醤油ラーメンには、羽根つき餃子と一緒に食べるのもおすすめとのこと。しっかり味付けされたチャーハンは、昔食べた昭和時代のチャーハンのイメージだそうです。

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２．あの「七彩」はここからはじまった！素材の味が楽しめる無化調ラーメンを

西武新宿線・都立家政駅すぐにある『食堂 七彩』は、八丁堀の行列のできるラーメン店『麺や七彩』のルーツとなったお店だそうです。七彩のラーメンは、化学調味料を使わない素材の味で勝負するのが特徴なんだそう。こちらでは、「喜多方ラーメン」と「稲庭中華そば」がメニューの2本柱だとか。「稲庭中華そば」は、ツルッとしたストレート麺で、魚介の香りたっぷりの和風スープがまろやかでおいしいそう。「喜多方ラーメン」は極太の平打ち麺がもっちもちでおすすめとのことですよ。

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３．不意をつくデカ盛りメニューに驚愕！昭和の雰囲気丸出しの中華料理店

続いて紹介するのは、『ごくうらーめん大千元』です。最寄り駅は井荻か練馬高野台ですが、駅から少し距離があるため、車で行くのがおすすめとのこと。一部のメニューに想像を超えたデカ盛りがあるそうで、麺類では「タンメン」、定食では「唐揚げ定食」がおすすめなんだとか。冬限定の「カキフライ定食」はカキが6個もつくそうです。昭和の香り漂う中華料理店で、心行くまでデカ盛りメニューを堪能してみてはいかがでしょうか。

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４．一度食べてみたい！あの超名作青春野球マンガのモデルになったナポリタン

大江戸線・練馬駅にある喫茶店『アンデス』は、あだち充著の大ヒット漫画「タッチ」のモデルになったお店なんだとか。名物は、漫画のモデルになった「ナポリタン」とのこと。ランチのセットメニューにはないようですが、単品で注文できるそうです。具は玉ねぎ、ピーマン、マッシュルーム、コーン、そして太めの麺にしっかりしたケチャップがついた、昭和の王道ナポリタンなんだそう。ぜひ一度食べてみたいですね。

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５．500円台の定食から刺身盛まで！新宿のサラリーマンの胃袋を支える店

ランチタイムはサラリーマンで大賑わいの『鷹丸（タカマル）鮮魚店』は、大江戸線・新宿西口徒歩2分にあります。分厚い刺し身が豪快に盛られた「タカマル定食」1,080円は、ご飯のおかわりが自由で、みそ汁付きだそう。運が良ければあら汁に当たることもあるそうです。西新宿に4店舗あり、4号店では珍しい「サバサンド」が販売されているんだとか。サバの塩焼きとポテトサラダがサンドされていて、ボリュームもたっぷりで美味しいんだそう。海鮮系が好きな方は、ぜひ訪れてみてください。

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