1．山盛り野菜を良コスパで！知る人ぞ知る穴場カフェのサラダプレート

まず最初にご紹介するのは、銀座にある『CAFE DECO』。こちらのお店で楽しめる「パンと20品目のサラダプレート」は、南瓜やパプリカ、オクラにトマト等の20品目もの色とりどりの野菜がワンプレートでいただけ、ドレッシングも10種類から選べるとのこと。また、800円という良コスパでお野菜をたくさん食べられるのは嬉しいですね♪

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２．パクチー好き必見！野菜盛り放題の平日限定フォーランチ

続いては、アジア・エスニック料理店で楽しめる野菜盛り放題のランチメニューをご紹介いたします。『49 Asian Kitchen＋Bar』では平日限定でフォーと野菜盛り放題のメニューがあり、メインのフォーもスパイシーな本格的なスープがいただけるそう。野菜もパクチーも思い切り楽しみたいときは、ぜひこちらのお店に足を運んでみては？

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３．魚の名店では野菜も見逃せない！食通イチオシの「トマト鍋」

築地の知る人ぞ知る魚の名店で、野菜や魚介類を一緒に楽しんでみませんか？『うまいもん屋』で楽しめる「トマト鍋」はハマグリや伊勢海老の頭の旨みが加わったスープにシメジとナス、オクラやトマトなどを入れ、レタスはしゃぶしゃぶにしていただくのだそう。また、最後はごはんを投入を投入しイタリアンおじやとしても楽しめるそうですよ！

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４．盛り過ぎ注意！麺が見えないほど野菜たっぷりの絶品タンメン

お次は、デカ盛りメニューを提供している中華料理店をご紹介いたします。『ごくうらーめん大千元』でいただけるタンメンは、麺が見えない程野菜が盛られており、胡椒や辣油、お酢などで味を変えながらいただけるそう。また、唐揚げ定食の野菜も大盛りなので、野菜不足を解消しつつがっつりメニューも一緒にいただけそうですね♪

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５．ゆっくり素敵な時間を過ごすにも最適！野菜ソムリエが作る絶品ランチメニュー

最後は、野菜のソムリエさんがつくるランチをご紹介いたします。こちらのお店の野菜は有機栽培のもを使用しており、味付けもやさしく、野菜そのもののおいしさが味わえるそう。ゆっくりおいしい野菜を味わいたい時に、覚えておきたい1軒ですね。

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紹介しているお店はこちら！
店名：雨音
住所：大阪府大阪市中央区大手通2-4-7 都大二ビル 1F
電話番号：非公開
営業時間：イートイン 11:30〜17:30L.O（18:00閉店）　テイクアウト 10：30～18:00　（ランチ11：30～14:00なくなり次第終了）（月曜は14：00閉店）
定休日：木曜日+臨時休業
公式ブログ：http://amame.exblog.jp/

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